Sayur sawi hijau tahu. Pastinya kamu sudah tidak asing lagi mengonsumsi sawi hijau, bukan? Sayuran yang kerap diolah sebagai tumisan ini ternyata memiliki kandungan gizi yang tinggi. Bahkan, sawi hijau juga dikenal sebagai sayuran super karena kandungan serat, mineral, vitamin, dan fitonutrien yang ada di dalamnya.
Nah, biasanya tumis sawi hijau bisa menjadi penyelamat ketika ingin praktis dan tak punya banyak waktu untuk memasak.
Sayur sawi hijau ini sangat cocok disajikan dan disantap dengan nasi putih hangat serta lauk pelengkap lainnya, seperti halnya tahu ataupun ikan tongkol serta ditambah kerupuk dan sambal.
Berbicara tentang cara membuatnya tentunya sudah menjadi rahasia umum.
Bisa kalian ketahui bahwa kalian berada dialamat situs yang tepat bila sobat sedang mempelajari bumbu kuliner sayur sawi hijau tahu ini. disini kita akan sedikit banyak mengulas perihal seluk beluk masakan ini, supaya nantinya dapat membuahkan sebuah makanan yang lezat untuk putra putri kita dan sahabat. sediakan buku tulis apabila dirasa diinginkan dalam olahan ini. sebab mengolah sayur sawi hijau tahu ini memerlukan sedikit waktu dalam membuatnya.
Kualitas rasa merupakan sebuah hasil akhir dalam kesuksesan kita dalam membuat sebuah makanan seperti halnya olahan sayur sawi hijau tahu ini, sebab itu tahapan dalam setiap pembuatannya menjadi suatu hal yang penting kita perhatikan. sehingga kalian bisa mendapatkan sebuah citarasa masakan yang menggugah selera dalam kuliner kita, dan hal itu bisa menyenangkan ayah ibu kita ataupun partner kita dalam sebuah acara atau apapun.
Pastinya kamu sudah tidak asing lagi mengonsumsi sawi hijau, bukan? Sayuran yang kerap diolah sebagai tumisan ini ternyata memiliki kandungan gizi yang tinggi. Bahkan, sawi hijau juga dikenal sebagai sayuran super karena kandungan serat, mineral, vitamin, dan fitonutrien yang ada di dalamnya.
Tidak usah berlama-lama, mari kita mulai saja pembuatan makanan sayur sawi hijau tahu ini. anda sedikit banyak memerlukan 10 bahan perlengkapan untuk olahan ini, dan saya pikir bahan perlengkapan berikut lumayan mudah untuk didapat di sekitar kalian. dan setidaknya kalian akan memulai meracik nya dengan 7 step mudah, supaya masakan sayur sawi hijau tahu nantinya bisa menghasilkan rasa yang nikmat untuk kita nikmati. baik segera saja kita mulai.
Resep bahan - Sayur sawi hijau tahu:
- Memerlukan 3 ikat - sawi hijau.
- Berikan 3 buah dari tahu putih (potong sedang).
- Anda perlu dari Garam.
- Memerlukan dari Penyedap rasa.
- Sediakan 2 gelas kecil air.
- Anda perlu dari Bumbu halus.
- Perlu 3 buah bawang merah.
- Sediakan 1 siung bawang putih.
- Anda perlu 2 butir untuk kemiri.
- Berikan 1/4 sdt lada bubuk.
Dimasak dengan bumbu yang sederhana SAYUR SAWI HIJAU LEZAT akan terasa nikmat jika dipadu dengan tahu putih. Sawi hijau merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak digemari oleh masyarakat, khususnya di Indonesia. Selain karena mudah sekali didapatkan, sawi hijau juga memiliki banyak sekali khasiat serta manfaatnya.
Selanjutnya olahan Sayur sawi hijau tahu untuk langkah nya:
- Tahu dipotong ukurang sedang, goreng setengah matang, lalu tiriskan..
- Haluskan bawang merah, bawang putih, kemiri, lada bubuk (disini saya memakai ulekan).
- Panaskan 1 sdt minyak. Tumis bumbu halus hingga harum..
- Masukkan tahu yang sebelumnya telah digoreng setengah matang. Aduk merata dengan api yang kecil.
- Masukkan sawi hijau dan 2 gelas air.
- Masukkan garam, lada bubuk dan penyedap rasa. Tes rasa hingga pas.
- Aduk merata hingga sawi layu. Jika sudah layu matikan apinya dan siap dihidangkan 😊.
Dan dipasaran sendiri seperti di pasar swalayan ataupun pasar tradisional. Manfaat Sawi Hijau untuk kesehatan ternyata sangat banyak. Tentu saja anda sering melihat sayur yang satu ini, kan? Sawi caisim biasanya sering dijadikan sebagai bahan pelengkap pada masakan mie. Selain itu, sawi caisim juga dapat diolah dalam berbagai masakan, seperti Sayuran hijau yang banyak ditemukan di Indonesia berikutnya adalah kacang panjang.
Tadi sudah kita catat tentang resep makanan sayur sawi hijau tahu yang sekarang ini mungkin sedang banyak digandrungi para ibu-ibu, sebab citarasa nya yang menggugah selera dan mudah dalam membuatnya, sehingga tidak heran makanan ini menjadi salah satu olahan yg disukai banyak orang. demikianlah sedikit tulisan dari kami dan saya berkeinginan hal ini bisa menjadi referensi kita untuk menambah koleksi resep masakan di catatan anda, :).
